Une clé de succès personnel et professionnel

Dans la vie professionnelle comme personnelle, nous avons tous ressenti ce besoin de prouver notre valeur, de convaincre les autres de nos qualités et de gagner l’approbation de ceux qui semblent nous ignorer ou ne pas nous apprécier. Pourtant, cette quête de validation peut être énergivore et contre-productive. Pourquoi ne pas plutôt se concentrer sur ceux qui vous apprécient déjà ?

Selon le psychologue Adam Grant (https://www.linkedin.com/in/adammgrant?trk=article-ssr-frontend-pulse_little-mention) , professeur à la Wharton School, “Les personnes qui vous apprécient reconnaissent votre valeur sans avoir besoin d’être constamment convaincues. Passer plus de temps avec elles renforcera non seulement votre confiance, mais aussi votre capacité à accomplir vos objectifs personnels et professionnels.”

Il s’agit d’un principe de base : mettre son énergie là où elle est la plus productive.

De la même manière, la coach en développement personnel Brené Brown (https://www.linkedin.com/in/brenebrown?trk=article-ssr-frontend-pulse_little-mention) insiste sur le fait que “ceux qui ne vous apprécient pas, malgré vos efforts, ne changeront pas d’avis si vous tentez constamment de vous justifier ou de prouver vos qualités. À l’inverse, vous risquez de vous épuiser émotionnellement et de nuire à votre bien-être.”

En d’autres termes, mieux vaut investir votre temps dans des relations authentiques et enrichissantes plutôt que de chercher constamment à obtenir l’approbation de ceux qui restent indifférents.